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健康養(yǎng)生 共96 條資源
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《中醫(yī)五行音樂(lè)養(yǎng)生》完整版 課程內(nèi)容目錄： 1.碧葉煙雨-角調(diào)陰（肝屬木） 2.冰雪寒天-羽調(diào)陰（腎屬水） 3.伏陽(yáng)朗照-羽調(diào)陽(yáng)（腎屬水） 4.荷花映日-徵調(diào)陽(yáng)（心屬火） 5.黃庭驕陽(yáng)-宮調(diào)陽(yáng)（脾屬土） 6.秋月清露-商調(diào)陰（肺屬金） 7.晚霞鐘鼓-商調(diào)陽(yáng)（肺屬金） 8.玄天暖風(fēng)-角調(diào)陽(yáng)（肝屬...
王致效《常見(jiàn)病辨治》精講線上課音頻 課程內(nèi)容目錄： 001.第一節(jié)：感冒的辨治(上).mp3 002.第二節(jié)：感冒的辨治(中).mp3 003.第三節(jié)：感冒的辨治(下).mp3 004.第四節(jié)：便秘的辨治(上).mp3 005.第五節(jié)：便秘的辨治(中).mp3 006.第六節(jié)：便秘的辨治(下).mp3 007.第七講：痛經(jīng)的辨治(上...
梁冬徐文兵對(duì)話《黃帝內(nèi)經(jīng)》 課程內(nèi)容目錄： 1上古天真論_01.mp3 1上古天真論_02.mp3 1上古天真論_03.mp3 1上古天真論_04.mp3 1上古天真論_05.mp3 1上古天真論_06.mp3 1上古天真論_07.mp3 1上古天真論_08.mp3 1上古天真論_09.mp3 1上古天真論_10.mp3 1上古天真論_11.mp3 1上古...
每個(gè)人的疾病課《醫(yī)學(xué)思維40講》關(guān)于醫(yī)學(xué)的常識(shí)、思維與抉擇 課程內(nèi)容目錄： 【直播預(yù)告】王興：一個(gè)上海醫(yī)生的疫情生活與建議.mp3 【直播預(yù)告】王興：一個(gè)上海醫(yī)生的疫情生活與建議.pdf 01. 認(rèn)識(shí)疾�。喝擞锌赡堋盁o(wú)疾而終”嗎？.mp3 01. 認(rèn)識(shí)疾�。喝擞锌赡堋盁o(wú)疾而終”嗎？.pdf 02....
怎么美白《科學(xué)美白方法》教你如何美白，還你白凈肌膚 課程內(nèi)容目錄： 01. 發(fā)刊詞 _ 要美白，有效、安全、適合自己的才是最好的.m4a 01. 發(fā)刊詞 _ 要美白，有效、安全、適合自己的才是最好的.pdf 02. 沒(méi)有用別踩坑的美白方式.m4a 02. 沒(méi)有用別踩坑的美白方式.pdf 03. 精簡(jiǎn)護(hù)膚 _ 建立...
胡浩《中藥也有圓運(yùn)動(dòng)》精選中藥60講音頻 課程內(nèi)容目錄： 01桑葉.mp3 02金銀花.mp3 03生姜：溫散潤(rùn)胃，升散肝膽.mp3 04黃芪：溫補(bǔ)升脾肺陽(yáng)氣.mp3 05菊花：清升散肺經(jīng)郁熱.mp3 06明目護(hù)眼的菊花煮雞蛋（彩蛋課）.mp3 07麻黃：散寒通痹升陽(yáng).mp3 08黃連：清燥降心胃之火.mp3 09甘草：...
《女性內(nèi)分泌管理》女性健康知識(shí)講座 課程內(nèi)容目錄： 01-出現(xiàn)這4個(gè)癥狀，可能需要重視內(nèi)分泌.mp3 02-月經(jīng)：月經(jīng)不調(diào)不焦慮，只有這4種情況要就醫(yī).mp3 03-月經(jīng)：痛經(jīng)不是只能忍著，試試這2種方法.mp3 04-月經(jīng)：3個(gè)建議，改善月經(jīng)前的渾身不舒服.mp3 05-乳腺：乳房脹痛不用慌，做好這3點(diǎn)...
158資源整合網(wǎng)：中醫(yī)世家《漢方養(yǎng)顏術(shù)》從頭到腳的美容養(yǎng)顏術(shù) 培訓(xùn)課程內(nèi)容介紹： 精致的女人不會(huì)老：中醫(yī)世家的漢方養(yǎng)顏術(shù)，讓你的美從內(nèi)透出來(lái)！美臉、美發(fā)、美齒、美胸、美手、美臀、美陰、美足，“漢方美顏國(guó)民導(dǎo)師”、6代中醫(yī)世家傳人，給女性的一套最全的美顏養(yǎng)體課!中醫(yī)世家六代傳...
158資源整合網(wǎng)：28天《科學(xué)輕斷食》為身體減負(fù)，定制健康輕生活 培訓(xùn)課程內(nèi)容介紹： “斷食”這個(gè)概念雖然火，但也很受爭(zhēng)議。“減肥、改善皮膚、逆轉(zhuǎn)衰老、降血糖、提高記憶力、提升健康水平……”看到這些好處，很多人想斷食卻又不敢。因?yàn)閷?duì)“不吃”存在恐懼，怕會(huì)降低代謝，有害健康。...
158資源整合網(wǎng)：怎么戒煙？《抓住煙癮死穴》斬草除根 培訓(xùn)課程講座內(nèi)容介紹： 戒煙是令人頭疼的一件難事，總是反反復(fù)復(fù)，最終能成功戒除吸煙的還是少數(shù)人。其實(shí)你只要懂得煙癮背后的真相以及科學(xué)的戒煙方法，你也可以很快的戒除煙癮。 這堂課就是為你深度揭開(kāi)煙癮背后的真相，告訴你煙癮...

丁香媽媽《醫(yī)美整形攻略》2021版

2021-10-13

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158資源整合網(wǎng)：丁香媽媽《醫(yī)美整形攻略》2021版 講座內(nèi)容介紹： 科學(xué)、安全、靠譜，且適合自己的醫(yī)美項(xiàng)目才是變美的有效姿勢(shì)。從醫(yī)美「入門」光子嫩膚到高階面部整形手術(shù)，28個(gè)項(xiàng)目，一網(wǎng)打盡。 丁香媽媽《醫(yī)美整形攻略》2021版 課程內(nèi)容目錄： 01學(xué)前必看 01 需求評(píng)估：多維度評(píng)估自...
158資源整合網(wǎng)：田吉順《順產(chǎn)寶典》7個(gè)順產(chǎn)技巧，一胎二胎都能用 培訓(xùn)課程講座內(nèi)容介紹： 在懷孕期間，每個(gè)媽媽都想寶寶平安度過(guò)十個(gè)月，最終健健康康來(lái)到人世間，與此同時(shí)，每個(gè)準(zhǔn)媽媽又將經(jīng)歷巨大疼痛，乃至威脅生命的分娩體驗(yàn)。 不管是一胎還是二胎，怎么才能讓寶寶更健康，媽媽生得更...
158資源整合網(wǎng)：李劍宇《靜聽(tīng)·靜心·凈化能量》7天頌缽身心療愈課 培訓(xùn)課程講座內(nèi)容介紹： 這套課程，到底有什么特別? 1、輕松、簡(jiǎn)單、實(shí)用:沒(méi)有深?yuàn)W難懂的理論知識(shí)，每天輕松幾分鐘，就能享受一場(chǎng)心靈的SPA，身心受益。 2、凝神、幫助睡眠:“頌缽”音樂(lè)療愈具有滌清塵慮、...
158資源整合網(wǎng)：柒大夫《男性健康的私密公開(kāi)課》一次搞懂男性健康的18個(gè)秘密 培訓(xùn)課程講座內(nèi)容介紹： 三甲醫(yī)院泌尿外科大夫，為你解答關(guān)于健康和性福的問(wèn)題，國(guó)性健康的私密公開(kāi)課，一次搞懂男性健康的18個(gè)秘密。 男性健康問(wèn)題一直困擾著許多人，因?yàn)檫@方面的知識(shí)幾乎無(wú)人受教，網(wǎng)上的內(nèi)...
158資源整合網(wǎng)：怎么戒煙？肖輝《極簡(jiǎn)戒煙課》教你如何科學(xué)戒煙 培訓(xùn)課程講座內(nèi)容介紹： 急切想抽煙時(shí)，原來(lái)身體里發(fā)生了這個(gè)事！ 一個(gè)人渴望抽煙時(shí)，為什么坐立不安？身體究竟發(fā)生了什么事？ 抽煙讓人身心舒展是因?yàn)槟峁哦〈碳ご竽X分泌快樂(lè)激素“多巴胺”，是“多巴胺”讓人身心舒展，...
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