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【清爽大腦】21天高效休息法訓(xùn)練營

Time:2021-01-08

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課程內(nèi)容簡介

 名師講座課程簡介:

【清爽大腦】21天高效休息法訓(xùn)練營
21天高效休息法訓(xùn)練營
還你一個有抗性”的清爽大腦,擁有一個有韌性”的強(qiáng)大內(nèi)心
21天高效工作訓(xùn)練營,助你打造屬于自己的高效的思維操作系統(tǒng),幫你在1分鐘內(nèi)搞懂老板的真實(shí)意圖,5步高效解決問題!
無論生活還是工作,我們本質(zhì)上都在解決各種各樣的問題,如何賣出產(chǎn)品、如何留存用戶、如何找到另一半、如何跟同事相處……可以說,看一個人的能力,就是看他能解決多少問題。
但我們會發(fā)現(xiàn),解決這些問題的思路都差不多。我之前做咨詢的時候,服務(wù)過航空、快消、高科技這些千差萬別的行業(yè),但都能幫他們解決問題。我之前做咨詢,現(xiàn)在創(chuàng)業(yè),中間還做過自媒體,但我也仍然可以跨界,做得還不錯。
實(shí)際上,解決一切問題所共同需要的,是一套底層思維方式,相當(dāng)于一個人的操作系統(tǒng)。有了這個操作系統(tǒng),你有機(jī)會成為好像做什么都很行”的那類人,而沒有這個操作系統(tǒng),學(xué)再多知識,也用不起來。
這套底層思維方式,是完全可被訓(xùn)練的,典型如咨詢顧問,一個應(yīng)屆生,也可以在正確的方法論下,經(jīng)過刻意練習(xí),幫客戶解決很多問題。
圈外曾有一個跟《結(jié)構(gòu)化思維》齊名的訓(xùn)練營:《解決問題》,就是教普通人掌握這套底層思維方式,打造自己的操作系統(tǒng)。
課程基于咨詢公司的方法論,結(jié)合我過去多年的咨詢案例,融入了職場人最常用的思維模型,過去已經(jīng)幫助過上萬人構(gòu)建了自己的思維操作系統(tǒng)。
解決問題:21天高效工作訓(xùn)練營
你的煩惱,全因?yàn)椴粫伎?/div>
最近跟一個做銷售的朋友聊,他之前在公司內(nèi)部是做流程改進(jìn)的,業(yè)績很不錯,后來領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為他是可造之材,想要培養(yǎng)他成為管理者,就給他轉(zhuǎn)崗到銷售去歷練一段時間。
然而,他轉(zhuǎn)到銷售大半年了,卻一直沒有任何簽單。
他的老板開始對此很不滿,覺得他做什么都是錯的,常常當(dāng)眾批評他。他的自信心也受到很大的打擊,每天上班都有巨大的心理障礙,經(jīng)常整夜失眠。
然而,煩惱了幾個月,他還是想不出任何解決方案,覺得人生無望。
類似他的煩惱,其實(shí)我們都會有:工作沒有發(fā)展前途,很迷茫;業(yè)績總是一般,很挫敗;客戶提的要求無法滿足,很無助;老板不認(rèn)可自己,很沮喪;買不起房,很抓狂;感情出現(xiàn)問題,很痛苦……
然而,煩惱只是煩惱,問題在腦海中盤旋1年,也不會得到解決,反而會讓我們將時間消耗在無盡的糾結(jié)和困擾中。原地踏步久了,不僅到不了終點(diǎn),還會把自己累趴。
有效的方法,是進(jìn)入真正的思考,逐步接近問題的解決方案。但你或許會覺得,解決問題非常困難?
一點(diǎn)兒也不。
試想一下,你家的空調(diào)壞了,維修工是怎么解決的呢?
首先,他會跟你澄清,是哪里壞了,比如是噪音很大,還是不制冷,還是其它什么。接著,他按照自己對空調(diào)構(gòu)造的了解,判斷可能出問題的零件,然后把這些可能出問題的零件進(jìn)行一一排查,最終確認(rèn)是哪個零件的問題,最后修復(fù)。
把修空調(diào)的方法提煉出來,其實(shí)就是我們今天要說的解決問題的步驟:澄清問題、分析問題、提出假設(shè)、驗(yàn)證驗(yàn)證、解決問題。
這是一個非常有用的解決問題的套路。你在工作生活中碰到的絕大多數(shù)問題,都可以用這個套路解決。
接下來,針對我們開頭提到的那位銷售人員的困惑,我們用修空調(diào)的套路,來解決他的問題。
解決問題,只需這5個步驟
1)澄清:澄清要解決的問題
什么是問題呢?
我們先回顧一下上面提到的幾個問題:工作沒有發(fā)展前途,業(yè)績總是一般,客戶提的要求無法滿足,老板不認(rèn)可自己,買不起房,感情出現(xiàn)問題……
這些有什么共性呢?
它們都是:現(xiàn)狀跟期望產(chǎn)生了差異。
所以,我們所有的問題,都是由現(xiàn)狀和期望的差異產(chǎn)生的。
如果我們不能解決,兩者將一直有差距;而換個思路,如果我們解決了呢?那就能夠幫助我們達(dá)到期望。
也就是說,所謂問題,你可以說它是個障礙,但同時也是個機(jī)會,是我們向前發(fā)展的契機(jī)。
所以,在澄清問題的時候,關(guān)鍵是要找到現(xiàn)狀和期望,如果這兩個點(diǎn)找對了,問題就差不多了。
然而,這里還有一個難點(diǎn),那就是:我們常常不只一個問題。
比如,銷售員的例子,他其實(shí)面臨好幾個問題:老板對自己態(tài)度不佳,遲遲不能簽單,自信心缺失,失眠,上班有心理障礙。
很多時候,我們一直煩惱,找不到問題的解決思路,往往是因?yàn),一大堆問題攪在一塊兒,它們彼此關(guān)聯(lián)但又不完全重合,看起來就像纏繞的一堆線頭,理不出個所以然。
所以,我的建議是:一次只解決一個問題!
試圖一下子解決所有問題,并非明智的選擇:一來,我們精力有限,不太可能全部解決,問題太多反而讓自己失去解決的信心;二來,太多問題會讓你的思路更加混亂;三來,這些問題其實(shí)都是彼此關(guān)聯(lián)、環(huán)環(huán)相扣的,解決一個往往就能解決其它。
那我們應(yīng)該先解決哪個呢?比如這位銷售員遇到的五個問題。
在篩選問題的時候,我們可以這樣思考:是否存在這種情況,解決了其中一個問題,就解決其它大部分問題了?
經(jīng)過分析,上面的五個問題其實(shí)構(gòu)成了一個惡性循環(huán):遲遲不能簽單,老板對自己就態(tài)度不好,然后自己就開始沒信心,導(dǎo)致上班有心理障礙,這樣長期負(fù)能量下來,就開始失眠,然后又因?yàn)闆]信心、休息不好,所以更無法思考問題,簽單更加遙遙無期,老板繼續(xù)態(tài)度不佳……
如何打破這個循環(huán)呢?我們會發(fā)現(xiàn),簽單是問題關(guān)鍵,因?yàn)槔习逶谥皹I(yè)績好的時候,對他的態(tài)度是不錯的,他的工作狀態(tài)也都是很好的。
所以,真正的問題在于簽單,全力去解決它,就能打破這個惡性循環(huán),而如果把力氣花在其它方面,比如去治失眠,或者跟老板對抗,最多只能治標(biāo)不治本。
2)分析:分析問題可能的原因
既然簽單是我們馬上要解決的問題,那么,我們就開始分析,不能簽單的原因。
所以,我問他的問題是:達(dá)成簽單的成功要素是什么?或者說,客戶在簽單時候的決策依據(jù)是什么?
我們一起梳理出了5個要素,其中的價格”被她認(rèn)為是最重要的因素,所以做了進(jìn)一步細(xì)分。
3)假設(shè):在所有可能的原因中,假設(shè)最有可能的一個或幾個
接下來我的問題是:在這些因素里面,目前的最大障礙,或者說最關(guān)鍵的因素是什么?他認(rèn)為,簽單最大的問題是:我們的價格太高。
因?yàn)椋看慰蛻舳紩f你們報價太貴了,XX公司只有一半的價格,如果你們不能做到這個價格,就不用談了”。
所以,價格低”是他假設(shè)的最關(guān)鍵的因素。
分析到這里的時候,他又開始沮喪了:價格是最重要的,但價格根本不是我決定的,所以我根本無法解決這個問題,這就是我之前煩惱幾個月的原因!
真的如此嗎?其實(shí)這一步,是很多人會栽進(jìn)去的一個坑。我在之前的文章里面曾經(jīng)說過:不能正確定義問題,導(dǎo)致了我們大多數(shù)人在80%的時間里都做著無用功。
實(shí)際上,大多數(shù)客戶所聲稱的競爭對手價格比你們低”都未必是真的,所謂的如果價格這么高,我不會再選你們了”,更有可能是壓價策略。
仔細(xì)思考一下,你去買東西,在還價的時候,難道不是這么說的嗎?所以,因?yàn)榭蛻舻囊痪湓挘蛿喽ㄟ@是問題所在,是很有可能誤導(dǎo)自己、白花無用功的。
那么,該如何判斷價格低”是否是唯一的決定因素呢?我們還需要下一步,驗(yàn)證你的假設(shè)。
4)驗(yàn)證:通過數(shù)據(jù)、事實(shí)等方式,對此前的假設(shè)進(jìn)行驗(yàn)證,找出真正的原因
我從三個角度,問了他九個問題,幫他驗(yàn)證,或者說,幫他質(zhì)疑,價格是否是決定因素。
這三個角度分別是客戶、競爭對手和公司。我們來過一下這個問題清單,有助于幫我們理解,什么是假設(shè)驗(yàn)證。
從客戶角度來說,我需要質(zhì)疑的是:
第一,客戶聲稱他們只選價格低的,那么,這是客戶方的什么人說的?
我們知道,當(dāng)你跟企業(yè)打交道的時候,客戶不是一個人,而是不同崗位上的幾個人,有些是最終拍板決策的,有些是負(fù)責(zé)談價格的,有些是最終使用這個產(chǎn)品的,這些人所處的位置不同,就決定了他們的立場不同。
跟你談價格的人,他的職責(zé)就是壓價,當(dāng)然會這么說,但最終需要承擔(dān)全部責(zé)任的那個最高決策者,他也這么認(rèn)為嗎?值得商榷。
第二,產(chǎn)品的質(zhì)量和售后服務(wù),對客戶公司真的完全沒有影響嗎?如果有影響,那他們勢必不可能只關(guān)注價格。
第三,既然是投標(biāo),勢必有招標(biāo)文件,那么文件上面,也是說只看價格嗎?如果不是,還有其它什么因素呢?
這三個問題問下來,他已經(jīng)對自己的判斷產(chǎn)生了質(zhì)疑。那么,接下來從競爭對手的角度繼續(xù)質(zhì)疑:
第一,我們跟競爭對手的產(chǎn)品、服務(wù)完全同質(zhì)化嗎?因?yàn)槲覀冎溃a(chǎn)品越同質(zhì)化,價格競爭越激烈,所以這是個重要驗(yàn)證。
第二,競爭對手的價格都比我們更低嗎?既然是價格戰(zhàn),既然我們每次都不能簽單,也就意味著,競爭對手每次的價格都比我們低,才最終勝出,那么,是這樣嗎?
第三,競爭對手的成本都比我們低嗎?如果他們的價格確實(shí)每次都比我們低,那么他們的成本結(jié)構(gòu)與我們有何不同,竟然能夠做得這么低?
最后,還有公司角度的三個問題:
第一,如果這個行業(yè)真的只是拼價格,那么公司作為行業(yè)領(lǐng)頭羊,為什么要進(jìn)入這樣的市場呢?
第二,公司是否有什么副產(chǎn)品可以盈利,所以才進(jìn)入這個不賺錢的領(lǐng)域?
第三,這個渠道跟公司其它的渠道,是否可以達(dá)到1+1>2的效果?
公司角度的三個問題,其實(shí)是迫使他拔高自己的思維高度。對于一線銷售來說,如果你知道公司的策略,其實(shí)更能夠幫助自己選擇公司需要的客戶、拿到幫助自己達(dá)成業(yè)績的資源。
相反,如果對此一無所知,也會做不少無用功。
這九個問題下來,最終他承認(rèn):價格并非唯一的決定因素,至少不是所有客戶都這么認(rèn)為。同時,自己日常打交道的對象確實(shí)不是最終承擔(dān)責(zé)任的決策者。
接著,我們又用上面的方法,去驗(yàn)證了其它幾個的原因假設(shè)。最終,得出了不能簽單的真正重要原因:
a. 沒有選對客戶:公司的競爭優(yōu)勢是產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量,但自己并沒有去篩選客戶,導(dǎo)致自己在很多只看重價格的小公司身上花了太多時間,卻沒有產(chǎn)出
b. 沒有找到?jīng)Q策人:與客戶溝通時,并未找到真正承擔(dān)最終決策責(zé)任的人,溝通對象都是低層級人員,他們的主要職責(zé)就是壓價
c. 沒有主動找資源:針對戰(zhàn)略性用戶,沒有爭取公司的資源支持,企圖靠個人英雄主義拿單
5) 解決:根據(jù)找到的原因,提出并篩選、確定最終的解決方案
找到問題所在之后,解決方案的提出就順理成章了。
他最后確定的方案包括:第一,根據(jù)公司優(yōu)劣勢和發(fā)展方向,自己制定一個篩選客戶的標(biāo)準(zhǔn),把最大的精力花在最有可能成交的客戶身上;
第二,通過各種方式,與客戶方的真正決策人溝通,同時向其講故事,強(qiáng)調(diào)只顧價格、使用競爭對手的劣質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)可能帶來什么后果;
第三,對公司策略有正面作用的客戶,在需要的時候,請求公司相應(yīng)的資源,并且勇于向上級求助。
當(dāng)然,這個問題的解決方案是相對容易的。有時候,我們會同時有幾個解決方案,無法同時實(shí)施,那么就涉及到篩選。
這時候可以用打分表的方式,也就是說,找出你篩選解決方案的考慮要素(比如可行性、解決度等等),將之賦予權(quán)重,來對各個解決方案進(jìn)行加權(quán)打分。
所以,經(jīng)過這五步之后,這位銷售人員的問題就解決了。
步驟容易嗎?很容易。但我們做到了嗎?做不到。
因?yàn)榻鉀Q問題,其實(shí)是一個綜合能力:
其一,當(dāng)我們被問題困住的時候,需要情緒調(diào)節(jié)能力,讓我們將問題視為機(jī)會,拋開情緒,進(jìn)行理性思考。所以,這一步,我們需要情商。
其二,分析問題的時候,需要結(jié)構(gòu)化思維,幫我們提供一個分析框架或者結(jié)構(gòu)。所以,這一步,我們需要結(jié)構(gòu)化思維。
其三,提出假設(shè)的時候,需要我們對這個領(lǐng)域有一些經(jīng)驗(yàn)。倘若我們完全沒有任何概念,提不出假設(shè),就需要對所有可能的原因進(jìn)行驗(yàn)證,會花費(fèi)大量的時間。
其四,驗(yàn)證假設(shè)的時候,需要我們有批判性思維,來質(zhì)疑自己剛才提出的假設(shè)。
其五,提出解決方案的時候,如果問題復(fù)雜,還需要我們有水平思維,能夠想出非常有創(chuàng)新的解決方案。
實(shí)際上,解決問題,是最能夠調(diào)動我們?nèi)克季S的一項(xiàng)活動。我們所有的思維能力、知識和經(jīng)驗(yàn),都在解決問題方面得到了綜合體現(xiàn)。
所以,在我們訓(xùn)練思維、獲取知識的同時,如果能夠有意識地利用這個套路解決問題,不僅可以讓我們從煩惱進(jìn)入到真正的思考,還能夠不斷完善與整合我們的思維方式和知識體系。
課程目錄:
DAY00:發(fā)刊詞:正念是什么?.mp4
DAY00:發(fā)刊詞:正念是什么?.pdf
DAY01:練習(xí)什么都不做”.mp3
DAY01:練習(xí)什么都不做”.pdf
DAY02:放下忙碌,重新打開感官.mp3
DAY02:放下忙碌,重新打開感官.pdf
DAY03:答疑1-正念基礎(chǔ)答疑.mp3
DAY03:答疑1-正念基礎(chǔ)答疑.pdf
DAY04:解鎖大腦忙碌的慣性.mp3
DAY04:解鎖大腦忙碌的慣性.pdf
DAY05:練習(xí)1-呼吸覺知練習(xí).mp3
DAY05:練習(xí)1-呼吸覺知練習(xí).pdf
DAY06:提升專注力,擺脫浮躁不安的狀態(tài).mp3
DAY06:提升專注力,擺脫浮躁不安的狀態(tài).pdf
DAY07:答疑2-呼吸覺知答疑.mp3
DAY07:答疑2-呼吸覺知答疑.pdf
DAY08:釋放壓力,緩解身心俱疲.mp3
DAY08:釋放壓力,緩解身心俱疲.pdf
DAY09:練習(xí)2-身體覺知練習(xí).mp3
DAY09:練習(xí)2-身體覺知練習(xí).pdf
DAY10:答疑3-身體覺知答疑1.mp3
DAY10:答疑3-身體覺知答疑1.pdf
DAY11:破除失眠煩躁,提升做事效率.mp3
DAY11:破除失眠煩躁,提升做事效率.pdf
DAY12:打破混亂拖延循環(huán),重獲行動力.mp3
DAY12:打破混亂拖延循環(huán),重獲行動力.pdf
DAY13:答疑4-身體覺知答疑2.mp3
DAY13:答疑4-身體覺知答疑2.pdf
DAY14:關(guān)掉擔(dān)憂焦慮自責(zé)的聲音,掌握內(nèi)在自由.mp3
DAY14:關(guān)掉擔(dān)憂焦慮自責(zé)的聲音,掌握內(nèi)在自由.pdf
DAY15:練習(xí)3-想法覺知練習(xí).mp3
DAY15:練習(xí)3-想法覺知練習(xí).pdf
DAY16:排除情緒雜念,走出自我苛求.mp3
DAY16:排除情緒雜念,走出自我苛求.pdf
DAY17:練習(xí)4-情緒覺知練習(xí).mp3
DAY17:練習(xí)4-情緒覺知練習(xí).pdf
DAY18:答疑5-想法、情緒覺知答疑.mp3
DAY18:答疑5-想法、情緒覺知答疑.pdf
DAY19:正念練習(xí)自檢課.mp3
DAY19:正念練習(xí)自檢課.pdf
DAY20:練習(xí)5-慈心的祝福.mp3
DAY20:練習(xí)5-慈心的祝福.pdf
DAY21:答疑6-整體回顧答疑.mp3
DAY21:答疑6-整體回顧答疑.pdf
 

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