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【情感時尚】修心課:一年心靈自由之旅

Time:2018-05-22

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課程內(nèi)容簡介

 【情感時尚】修心課:一年心靈自由之旅

——60堂心靈迷你課
——30首經(jīng)典心靈音樂
——10堂專業(yè)冥想
——10本好書深度講解
找到屬于你的小時空,有力量安放自己的心靈
【冥想】004 你愿意讓自己成為什么樣子的人?
【冥想】017 覺知身體能量的呼吸練習(xí)
【冥想】028 有時候我們需要仰望星空
【冥想】033 新年冥想:感恩與祝福
【冥想】043 記得讓身心歸零
【冥想】051 重新與你生命的源頭連結(jié)
【冥想】061 愛都藏在心中,你能不能看見它
【冥想】073 把幸福邀請到你心里
【冥想】081 跟隨你的心優(yōu)雅起舞
【冥想】089 喚醒愛的力量
【冥想】光與水的冥想
【修心課】020 喚醒練習(xí)一 寫下你常訴說的生命故事
【修心課】021 喚醒練習(xí)二 學(xué)會旁觀你的生命故事
【修心課】023 喚醒練習(xí)三 放下你的生命故事,讓你的生命更值得
【修心課】024 將外在的經(jīng)驗內(nèi)化成你的力量
【修心課】026 為何你總覺得不配得也不配愛?
【修心課】027 戴著面具那么累,為什么不能心安理得做自己?
【修心課】029 如何緩解人際關(guān)系中讓你不舒服的情緒
【修心課】030 檢視你的信念模式,重新認識自我
【修心課】034 學(xué)會保持內(nèi)在的喜悅與和平
【修心課】036 當煩惱成為生活的慣性,是誰在操縱著你?
【修心課】037 愿意面對自己,是成長的前提
【修心課】040 親愛的,讓我陪你一起成長
【修心課】041 你對金錢的信念是什么?
【修心課】041 如何療愈與金錢的關(guān)系 ?
【修心課】042 對于金錢的負面想法,只會讓你推開它
【修心課】045 你與金錢是一種怎樣的能量關(guān)系?
【修心課】046 如何療愈與父母關(guān)系的創(chuàng)傷_
【修心課】049 與父母的關(guān)系中,如何才能”長大成人“?
【修心課】050 長大成人后,我們還需要父母的愛嗎?
【修心課】053 如何面對父母的過度關(guān)切?
【修心課】054 培養(yǎng)臨在的觀察者,從情緒的漩渦中跳脫出來
【修心課】057 你會用父母對待你的方式,對待你的孩子嗎?
【修心課】058 你給孩子的愛,到底是為了滿足誰?
【修心課】059 對待孩子,你的基本信念是什么?
【修心課】060 安靜下來,跟自己待在一起
【修心課】065 親密關(guān)系最大的秘訣是什么?
【修心課】066 親密關(guān)系會發(fā)生問題的一個重要原因?
【修心課】067 你在對方身上投射了多少期待與希望?
【修心課】068 如何接納你的負面情緒?
【修心課】069 這點沒修好,是親密關(guān)系的致命傷
【修心課】070 勇敢去面對你親密關(guān)系的癥結(jié)
【修心課】075 相信是萬能的開始
【修心課】076 創(chuàng)造的一個重要步驟,走出負面信念的陰影
【修心課】077 做自己生命的主人
【修心課】078 沉靜下來,學(xué)會管理你的注意力
【修心課】083 關(guān)于命運,我們有多少操控的權(quán)利?
【修心課】084 創(chuàng)造命運從改變固有的模式開始
【修心課】087 宇宙只創(chuàng)造你所相信的,意識會顯化你所決定的
【修心課】091 成長唯一的條件是改變
【修心課】093 創(chuàng)造自己想要的情境,從改變內(nèi)在狀態(tài)開始
【修心課】095 隨時回到你的能量中軸線
【修心課】097 隨時回到你的能量中軸線
【修心課】098 所有問題的答案都在你心中
【修心課】099 最重要的是你能夠讓自己很快樂
【修心課】100 所有問題的答案都在你心中
【修心課】100 提升內(nèi)在力量的一些實用方法(一)
【修心課】101 最重要的是你能夠讓自己很快樂
【修心課】102 提升內(nèi)在力量的一些實用方法(一)
【修心課】103 孩子從你的潛意識里學(xué)了多少奇怪的念頭?
【修心課】103 提升內(nèi)在力量的一些實用方法(二)
【修心課】105 管好自己的事情才最重要
【修心課】110 感恩有你,讓我們一起活出更好的自己
【心靈音樂會】003 走出心中的牢籠,自在解脫
【心靈音樂會】006 連接真我,增進你的內(nèi)在力量
【心靈音樂會】010 走出心中的牢籠,自在解脫
【心靈音樂會】012 凈化身心,回歸自由
【心靈音樂會】015 學(xué)會專注,活在當下
【心靈音樂會】018 重新找回屬于你的生命活力
【心靈音樂會】025 綻放自我,活出精彩
【心靈音樂會】031 喚醒你沉睡的自愈力
【心靈音樂會】035 喜悅是消融負面情緒最好的光
【心靈音樂會】039 在愛的空間里找回初心
【心靈音樂會】044 與內(nèi)在豐盛的家園連接
【心靈音樂會】047 與內(nèi)在豐盛的源頭連結(jié)
【心靈音樂會】048 愿你擁有一顆包容而柔軟的心
【心靈音樂會】055 邀請你的伴侶一起在音樂中靜心
【心靈音樂會】056 敲醒意識,充分感受每個當下
【心靈音樂會】063 每個大人心里都住著一個純真的孩童
【心靈音樂會】064 世界上最自由的是我們的心
【心靈音樂會】071 讓音樂引動你靈魂的決心與勇氣
【心靈音樂會】072 感知自然生生不息的力量
【心靈音樂會】079 凈化心念,進入最深層的放松狀態(tài)
【心靈音樂會】080 臣服不是軟弱,而是順應(yīng)生命的流動
【心靈音樂會】085 讓我們的心也享受這趟寧靜之旅
【心靈音樂會】086 保持覺知,活在當下
【心靈音樂會】088 你愿意開啟只是為了自己的旅程嗎?
【心靈音樂會】092 找到屬于你的天賦,盡情的綻放自己
【心靈音樂會】094 只愿與你好好地待在這寧靜里
【心靈音樂會】096 傾聽內(nèi)在的聲音,活出創(chuàng)造性的人生旅程
【心靈音樂會】098 傾聽內(nèi)在的聲音,活出創(chuàng)造性的人生旅程
【心靈音樂會】102 生命本身就是一次次走向蛻變的過程
【心靈音樂會】104 活出屬于你自己的豐盛
【心靈音樂會】108 保持敞開無畏的心,去迎接生命所有的可能性
【心靈音樂會】點燃你信念和熱情的薩滿鼓
【講書】074 可愛的人,你也擁有好好愛自己的權(quán)利
【講書】097 無論你和誰戀愛結(jié)婚,最終都會和自己相遇
【講書】099 無論你和誰戀愛結(jié)婚,最終都會和自己相遇
。。。。

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