CBA10冠王訓練師《教你從0學籃球》教學視頻技巧，掌握籃球入門秘籍

158資源整合網(wǎng)：CBA10冠王訓練師《教你從0學籃球》教學視頻技巧，掌握籃球入門秘籍 培訓課程視頻內(nèi)容介紹：

籃球小白入門，不知道報什么課?打球多年卻從未系統(tǒng)學習過籃球技術?是否平時練習基本功覺得單調(diào)枯燥?

選這門課就對了。

本課程由十冠王訓練師雷吉教練打造并親身演示，課程研發(fā)團隊來自中山大學、華南師范大學等從事體育教育多年的精英，把籃球基本功拆解為可視化的提示要點，讓你像打怪一樣一個個升級動作。課程難度從易到難循序漸進，讓大家不會因為動作太難而半途放棄。

課程包含60個基礎動作，原地運球、體前變向、胯下、背后運球、上籃等基本動作，還會教給大家一些協(xié)調(diào)性和平衡性訓練，讓你多樣式練習，技術訓練專項化，動作更穩(wěn)定，在球場上行云流水，相信自己，你也能成為德魯大叔。

60分鐘的課程總時長、6節(jié)課程內(nèi)容，每天30分鐘練習，即可快速入門擁有籃球基本功，從此打開籃球大門。掌握籃球入門秘籍，小白也能變球場老司機！

CBA10冠王訓練師《教你從0學籃球》教學視頻技巧，掌握籃球入門秘籍 課程內(nèi)容目錄：

1_【名師課】籃球零基礎入門綜合訓練體驗課.mp4

2_1.原地運球基本功，每天30分鐘成為大師

3_2.最實用的技巧，教會你運球突破過人

4_3.體前變向訓練招式，學會真的帥爆了

5_4.胯下運球與移動教程，華麗從這里開始

6_5.運球上籃訓練，最簡單的也是最困難

7_6.背后運球如何銜接投籃，大牌球星也這樣練