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【張杰一】高效時(shí)間管理

Time:2017-11-02

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課程講座內(nèi)容簡(jiǎn)介

 【張杰一】高效時(shí)間管理

無(wú)論是在家里還是在工作中,每個(gè)人都要在某種程度上支配自己的時(shí)間。你做事的先后順序,對(duì)你能從生活中獲益多少,有著深遠(yuǎn)的影響。大部分人都能安排好自己的時(shí)間,從而使工作格外有效,休閑時(shí)光更加充實(shí)。
課程收獲:
 分析時(shí)間運(yùn)用,了解本身狀態(tài),發(fā)揮自身最高效率;
 找出優(yōu)先事件,認(rèn)出浪費(fèi)因素,在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù);
 有效應(yīng)用時(shí)間管理工具,設(shè)計(jì)適合自身和工作的時(shí)間管理表格;
 整理日常工作,善用空白時(shí)間,令你變得更輕松,更有效率;
 以更靈活的手法防止分心、被打擾,能夠更完善的運(yùn)用時(shí)間;
課程大綱:
第一:了解時(shí)間
時(shí)間是我們最寶貴的資源,通過(guò)分析我們時(shí)間的使用情況,才有可能掌握適于工作場(chǎng)所內(nèi)外,最為有效的時(shí)間使用方法。
l  了解時(shí)間的4個(gè)階段
l  關(guān)于時(shí)間的抱怨和原因
l  時(shí)間管理為我們帶來(lái)的幫助
第二:制訂計(jì)劃
如果你不知道明天的行動(dòng)方向,你就不能決定今天要干甚么。改進(jìn)時(shí)間支配的任何方法都有賴于對(duì)目標(biāo)的清楚了解。
l  時(shí)間管理中的目標(biāo)管理化
l  長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃為一周、一日的行動(dòng)計(jì)劃
l  時(shí)間管理的練習(xí) 24件事情
l  把所有工作按重要性分類
l  練習(xí)的分析與自我評(píng)估
l  協(xié)調(diào)你與上級(jí)在工作安排的先后順序上存在的差異
第三:改善計(jì)劃

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