樊登《15本書-解讀心靈成長進階密碼》

158資源整合網(wǎng)：樊登《15本書-解讀心靈成長進階密碼》 內(nèi)容介紹：

為什么在爭吵中你會完全失去理智？

為什么在熱鬧的場合你會時常感到孤獨？

為什么看似幸福的生活卻讓你覺得空虛？

眾所周知，健康的身體需要精心呵護，可是心靈的需求你關(guān)注過嗎？促進心靈成長的有效方法是名家?guī)銖慕?jīng)典中汲取營養(yǎng)。這一次國內(nèi)知名的講書人樊登用15本經(jīng)典書籍，為你提供心靈成長的進階密碼 。

比如，《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》這本書中，樊登將為你講述九個抑郁癥患者的故事，幫你正確地認識抑郁癥；《情緒急救》這本書中會告訴你如何應對突如其來的心理傷害。

適宜人群：

1.希望保持終身學習狀態(tài)的人
2.感到人生迷茫，活在焦慮當中的人
3.對幸福和安寧心存向往的人

學習收獲：

1. 正確應對負能量，走出心靈迷障
2. 學會成熟理性地應對生活
3. 洞悉幸福與優(yōu)秀的底層邏輯
4. 提升自我管理能力

樊登《15本書-解讀心靈成長進階密碼》 課程內(nèi)容目錄：

01.我戰(zhàn)勝了抑郁癥：扛過一場抑郁癥的人，比扛過一場戰(zhàn)爭的將軍強大.mp3

02.我戰(zhàn)勝了抑郁癥：扛過一場抑郁癥的人，比扛過一場戰(zhàn)爭的將軍強大.mp3

03.我想飛進天空：或許你聽說過孤獨癥兒童，但并不了解他們眼中的世界~1.mp3

04.我想飛進天空：或許你聽說過孤獨癥兒童，但并不了解他們眼中的世界.mp3

05.精神問題有什么可笑的：與世界搏斗前，先修煉你強大外表下那顆玻璃心.mp3

06.精神問題有什么可笑的：與世界搏斗前，先修煉你強大外表下那顆玻璃心.mp3

07.最好的告別：優(yōu)雅過一生，更要優(yōu)雅地告別此生。思考死亡是為了更好地活著~1.mp3

08.最好的告別：優(yōu)雅過一生，更要優(yōu)雅地告別此生。思考死亡是為了更好地活著.mp3

09.當良知沉睡：哈佛醫(yī)學院精神病專家?guī)湍阏J出身邊的惡魔。遠離背叛與傷害.mp3

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11.你的生存本能正在殺死你：不是原始時代，你不用焦慮、恐懼，讓本能歇一歇，就能輕松.mp3

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13.解壓全書：壓力管理：拒絕被壓力裹挾者的壓力管理手冊，適度的壓力，給人生添點活力.mp3

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15.情緒急救：主治：孤獨、自卑、沮喪與各類精神創(chuàng)傷.mp3

16.情緒急救：主治：孤獨、自卑、沮喪與各類精神創(chuàng)傷.mp3

17.我的情緒為何總被他人左右：不再患得患失�，F(xiàn)在，是時候拿回你的“情緒掌控權(quán)”了.mp3

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