如何釋放你內(nèi)心深處的不安與恐懼? 彼尚老師《實(shí)現(xiàn)豐盛》課程系列
彼尚老師《實(shí)現(xiàn)豐盛》課程系列:
(1)如何釋放你內(nèi)心深處的不安與恐懼?
在你的內(nèi)心深處,你最害怕失去什么?
每個(gè)人的心中都藏著或多或少的秘密,
每個(gè)人都有害怕失去的東西.
有人害怕失去金錢,終日擔(dān)心 有一天一貧如洗.
有人害怕沒有了權(quán)利,擔(dān)心自己也要像個(gè)普通人一樣過著平凡的生活.
有人害怕沒了朋友和愛人,害怕前進(jìn)的路上沒有的攙扶和支持.
有人害怕丟了信仰, 變成了沒有燈塔指引的船,生活沒有的方向.
也有的人害怕沒有健康的身體,沒有了強(qiáng)健的體魄,所有的夢(mèng)想都沒有辦法實(shí)現(xiàn).......
【彼尚】NLP心靈課程:實(shí)現(xiàn)豐盛高級(jí)療愈(現(xiàn)場錄音)
你呢?
你在怕什么?
你是否怕看到家人的離去?
你是否怕看到朋友的分別?
害怕心里一直保留的空白無法填補(bǔ)。
最可怕的是心靈的疲憊和厭倦。
有些事說出來,心里舒服多了。這里沒有帶著面具的你
強(qiáng)迫癥是對(duì)內(nèi)心深處恐懼心理的一種釋放
不斷地思考,不停地思考,是因?yàn)閮?nèi)心深處的深深的恐懼。
恐懼感不除,思考無法停止,也不敢停止;停止了也沒用,強(qiáng)迫早晚卷土重來。不思考這個(gè)就要思考那個(gè),不擔(dān)心這個(gè)就要擔(dān)心那個(gè)......那是一種“按下葫蘆起來瓢”的感覺。
戰(zhàn)勝了恐懼,也就戰(zhàn)勝了強(qiáng)迫。
戰(zhàn)勝恐懼極其困難,過程極其痛苦,但是卻是必經(jīng)之路。
為什么我們要克服這些困難,要承受這些痛苦,而“正常人”卻不需要呢?
答案很簡單:因?yàn)槲覀儽?ldquo;正常人”聰明。
“聰明的大腦”,是一把雙刃劍......
內(nèi)心深處的緊張恐懼心理,原因大部分是“自我逼迫”的痛苦時(shí)光所沉積下來的,就像是慣性一樣,或者說就像中了毒,如果不想方設(shè)法把毒“逼”出來的話,它是不會(huì)自動(dòng)減弱或者消失的.所以你想求教一些具體的“逼毒”的方法.
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