課程教程內(nèi)容簡介
158資源整合網(wǎng):美容護膚知識秘籍,協(xié)和醫(yī)院皮膚博士的美膚處方,教你養(yǎng)成凍齡牛奶肌 美容護膚小常識視頻內(nèi)容介紹:
如果你只懂買買買,不懂科學護膚的方法那簡直就是大錯特錯,白白花冤枉錢!
協(xié)和醫(yī)院皮膚醫(yī)學專業(yè)博士、碩士生導師,首都醫(yī)科大學北京安貞醫(yī)院(三甲)皮膚科主任呂雪蓮,教你正確應對美白、保濕、祛痘、粉刺、黑頭、修復等肌膚問題,養(yǎng)出比同齡人年輕十歲的牛奶肌。
她有23年皮膚專業(yè)工作經(jīng)驗醫(yī)療、教學、科研中獲獎無數(shù)。
她帶領的科室,被中國中西醫(yī)學會皮膚性病分會評為2011年五個全國優(yōu)秀示范門診之一;
曾先后兩次受世界醫(yī)學真菌大會(ISHAM)的前任主席DE HOOG教授邀請,到荷蘭真菌生物多樣性中心(CBS)進行研修;
獲得中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科分會第八屆“優(yōu)秀中青年醫(yī)師”獎、全軍醫(yī)療成果一等獎等眾多獎項。
她是協(xié)和醫(yī)院皮膚醫(yī)學專業(yè)博士、碩士生導師;她是首都醫(yī)科大學北京安貞醫(yī)院(三甲)皮膚科主任;她是40多歲看上去像20多少的護膚女神!首次開講美膚課!
如今,她將多年的科學護膚法總結(jié)成15個人人都能快速上手的凍齡美膚整體解決方案。
潔面、保濕、防曬、美白祛痘、修復、淡斑、祛黑頭
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讓你在護膚的道路上少走彎路人人都能養(yǎng)成凍齡牛奶肌。
課程亮點:
1.科學專業(yè)
不同于網(wǎng)紅達人,明星推薦,作為專業(yè)的皮膚科主治醫(yī)生,呂醫(yī)生結(jié)合二十多年專業(yè)經(jīng)驗,用14堂課教你了解自己的膚質(zhì),走出護膚誤區(qū)。
2.干貨滿滿
那些專業(yè)醫(yī)生才知道的秘密,今天全部告訴你,讓你掌握科學的護膚觀,學會正確的護膚法,“凍齡美肌”養(yǎng)成之路從此省錢省力又省心!
3.簡單實用
呂醫(yī)生將結(jié)合二十多年,累積上萬患者的護膚經(jīng)驗為你總結(jié)出18-50歲都適用的基礎護膚秘籍,教給你最簡單有效的方法,普通人也能輕松變美。
美容護膚知識秘籍,協(xié)和醫(yī)院皮膚博士的美膚處方,教你養(yǎng)成凍齡牛奶肌 內(nèi)容目錄:
一、面部清潔:洗出健康清透素顏肌
基礎清潔沒做好,再多努力也自費
第1課 潔面方法:9步基礎潔面法,徹底把臉洗“干凈”
第2課 選洗面奶:皂基洗面奶真的不好嗎?1招看懂成分標簽
第3課 理性選品:洗顏粉/潔面儀/卸妝油,洗臉不能掉層皮!
二、保濕嫩膚:養(yǎng)出水嫩潤澤好肌底
解救“干渴肌”“沙漠皮”,幫肌膚喝飽水
第4課 保濕方案:補水/保濕/鎖水,做不到會“毀臉”
第5課 踩坑誤區(qū):噴霧不離身?乳霜要共存?走出嫩膚誤區(qū)
第6課 產(chǎn)品選購:植物最安全?敏感肌專用/藥妝最放心?
三、防曬美白:美出光潔吸睛白光肌
硬防曬+防曬霜,肌膚嫩白遮百丑
第7課 科學防曬:涂了防曬還變黑?一定沒做好這四點
第8課 成分分析:防曬劑全解碼,再也曬不黑、曬不傷
第9課 醫(yī)美美白:4大熱門技術(shù),醫(yī)生教你不動刀也變美
四、淡斑黑頭:重拾膚色均勻無暇肌
教你正確“褪黑”姿勢,恢復你的自信臉
第10課 祛除黑頭:7步消滅黑頭,跟草莓肌說拜拜
第11課 識別色斑:先分清類型,淡斑才能有的放矢
第12課 祛斑秘籍:“下斑”的Q&A,解決各色困擾
五、祛痘脫敏:恢復光滑無瑕健康肌
告別痘痘、痤瘡和敏感,筑起肌膚天然屏障
第13課 戰(zhàn)痘秘技:5種“痘肌”必殺技,從爛臉中拯救自己
第14課 消除痘。悍(wěn)定肌膚,告別泛紅/褐色痘印
第15課 敏感修護:5步修復皮膚屏障,bye bye敏感肌