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李松蔚 親密關(guān)系24講,探索關(guān)系之道,把握幸福主動(dòng)權(quán)
李松蔚 親密關(guān)系24講,探索關(guān)系之道,把握幸福主動(dòng)權(quán),培訓(xùn)講座內(nèi)容介紹:
親密關(guān)系是我們每個(gè)人的軟肋,我們?cè)绞强释粣?ài)卻越是容易受傷。
我誠(chéng)摯邀請(qǐng)你和另一半一起學(xué)習(xí)這門課。這會(huì)使你們將來(lái)的溝通會(huì)更順暢,解決問(wèn)題的能力也會(huì)更強(qiáng)。
我不會(huì)教你怎么找到另一半,但是可以幫你澄清對(duì)關(guān)系的理解,提高親密的能力。機(jī)會(huì)出現(xiàn)的時(shí)候,你會(huì)更容易抓住一段關(guān)系。
越是美好的關(guān)系,就意味著越要接受成長(zhǎng),接受多元,接受它是一段不確定的挑戰(zhàn)。
現(xiàn)在,歡迎你跟我一起,開(kāi)始第一次的學(xué)習(xí)。
如果你在親密關(guān)系中,也遇到了這些問(wèn)題?
01.沖突不斷,和伴侶之間總是會(huì)有各種爭(zhēng)執(zhí)、吵架、冷戰(zhàn),不知該如何應(yīng)對(duì)沖突。
02.家庭矛盾,伴侶和父母總是意見(jiàn)相左,被夾在中間實(shí)在苦不堪言。
03.性愛(ài)倦怠,從充滿愛(ài)意的交流到例行公事的冷漠,懷疑對(duì)方的愛(ài)。
04.情感傷害,陷入感情失敗的漩渦中,無(wú)法釋?xiě)褌,無(wú)法開(kāi)始新生活。
親密關(guān)系圓滿與否,影響著我們的幸福感。所以,找對(duì)解決方案很重要。
李松蔚老師說(shuō):“關(guān) 系的問(wèn)題,是關(guān)系雙方組成的系統(tǒng)出了問(wèn)題,需要給「升級(jí)系統(tǒng)」,才能應(yīng)對(duì)當(dāng)前困境與更多挑戰(zhàn)。
這門課程中,李松蔚老師將復(fù)雜而系統(tǒng)的心理學(xué)概念講得深入淺出,以“系統(tǒng)式家庭理論"為支撐,結(jié)合具體的生活實(shí)例,為你重建「親密關(guān)系的底層操作系統(tǒng)」。
讓你學(xué)會(huì)放棄“控制”放棄“是非”放棄“說(shuō)服”,把生活中的案例進(jìn)行系統(tǒng)化拆解,學(xué)習(xí)到[愛(ài)情三元素] [行為模式] [ 角色扮演]等心理概念。
幫助你拋棄傳統(tǒng)的親密關(guān)系觀念,學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題,并且化解陳年的關(guān)系困局。
課程老師簡(jiǎn)介:
李松蔚,北大心理學(xué)博士,知乎心理學(xué)大V,超過(guò)80萬(wàn)人關(guān)注爆款好課《李松蔚認(rèn)知思維16講 》主理人。高曉松說(shuō)他是飛花摘葉可以傷人的高手;蔡康永贊嘆他在心理學(xué).上的思維境界;央視主持人撤貝寧推崇他的相處之道。
這一次,李松蔚將自己對(duì)于親密關(guān)系的獨(dú)到見(jiàn)解都;掰開(kāi)了揉碎了,講給你聽(tīng)。你會(huì)看到解決親密關(guān)系難題的獨(dú)特角度以及背后的底層邏輯。
課程亮點(diǎn):
1、心理學(xué)+系統(tǒng)式家庭咨詢理論雙管齊下,為你打開(kāi)新世界的大門。
2、5大板塊,全面解析你的親密關(guān)系難題。
3、覆蓋90%親密關(guān)系場(chǎng)景,50+真實(shí)案例分析,100+知識(shí)點(diǎn)。
你將獲得:
01.輕松擁有親密關(guān)系
02.學(xué)會(huì)改善親密關(guān)系的方法和技巧
03.走出不良關(guān)系的思路桎梏
04.管理情緒的方法和技巧
05.懂得如何更好地處理矛盾
06.重拾愛(ài)的能力以及對(duì)愛(ài)情的信心
適合人群:
01.沒(méi)有親密的人:為將來(lái)進(jìn)入關(guān)系做好準(zhǔn)備,提高愛(ài)和親密的能力。
02.正處于親密的人:鼓勵(lì)雙人共學(xué),幫助你們更加親密和深入。
03.擁有完美關(guān)系的人:學(xué)習(xí)更加多元的視角,應(yīng)對(duì)未來(lái)的不確定性。
04.想解決與伴侶之間矛盾,共同成長(zhǎng)的人。
05.在愛(ài)情或婚姻中焦慮、迷茫、身陷感情困境的人。
李松蔚 親密關(guān)系24講,探索關(guān)系之道,把握幸福主動(dòng)權(quán),培訓(xùn)講座內(nèi)容目錄:
發(fā)刊詞:親密是挑戰(zhàn),更是可以學(xué)會(huì)的能力.mp3
01、“什么能讓我們親密”:親密來(lái)自于分享.mp3
02、“性格不同怎么辦”:一致性和互補(bǔ)性.mp3
03、“戀愛(ài)為何這么煩”:從確定到不確定.mp3
04、“如果我選擇單身”:個(gè)體化的自由.mp3
05、“為什么跟ta說(shuō)話容易生氣?”:看到不同的感受.mp3
06、讓彼此尊重:理解不同的行為模式.mp3
07、理解差異,奠定親密基礎(chǔ):看到不同的文化.mp3
08、不強(qiáng)制,不委屈,不評(píng)判:讓親密升級(jí)的第三條路.mp3
09、“為什么光抱怨不改變?”:理解改變的阻力.mp3
10、立足邊界表達(dá)需求:親密關(guān)系的溝通之道.mp3
11、“如何避免重蹈覆轍?”:解決取向的溝通.mp3
12、“為何提了需求卻不被接受?”:資源取向的溝通.mp3
13、誤解與循環(huán):理解關(guān)系中的長(zhǎng)期冷戰(zhàn).mp3
14、走出循環(huán):新的符號(hào)系統(tǒng).mp3
15、伴侶與孩子的平衡.mp3
16、如何處理與上一代的關(guān)系?.mp3
17、三角化:家庭中的隱性威脅.mp3
18、x愛(ài)與親密.mp3
19、如何面對(duì)親密關(guān)系里的背叛?.mp3
20、如何看待關(guān)系中的暴力?.mp3
21、“為什么說(shuō)結(jié)束也很好?”:打破重復(fù)模式.mp3
22、向前走:從憤怒到哀傷.mp3
23、未完成的結(jié)束:儀式的意義.mp3
24、帶上ta的祝福:告別是新的開(kāi)始.mp3
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