【愛情寶典】贏得愛情長跑永遠(yuǎn)熱戀期
【愛情寶典】贏得愛情長跑永遠(yuǎn)熱戀期
教程介紹 成就愛情的秘訣在于溝通,打敗愛情的也是。關(guān)系中很多矛盾,不是自身的問題,是溝通出了問題。雙方各自忙到?jīng)]有空來溝通,忙到?jīng)]有耐心聽完對方一句話。 課程簡介 誰都渴望找到一個人,談一場不分手的戀愛。但兩個人在一起,有一萬種可能分道揚鑣,卻只有一種可能白首不分離。 溝通——愛情中最容易導(dǎo)致分手的問題。 為什么你不懂我”這實際上是一種溝通障礙。 成就愛情的秘訣在于溝通,打敗愛情的也是。關(guān)系中很多矛盾,不是自身的問題,是溝通出了問題。雙方各自忙到?jīng)]有空來溝通,忙到?jīng)]有耐心聽完對方一句話。 在一起那么久,我不說,你也應(yīng)該知道” 愛我你就應(yīng)該懂我,不然只能說明你不夠愛我” 說話不在一個頻道,兩個人從無話不說到無話可說、懶得說” 吵架慢慢變成冷戰(zhàn),處理矛盾我們最擅長的就是逃避” 磨合期和倦怠期——愛情里最容易分手的兩個階段。 相愛使人盲目,但相處又擦亮了我們的眼睛。 熱戀期,我們從一個人變成兩個人,而磨合期又逼著兩個人變成一個人,不可避免地我們開始越來越頻繁的爭吵。慢慢的進(jìn)入倦怠期,執(zhí)子之手變成了左手拉右手,感情又變得平淡乏味。 這就是我啊”——明顯感到雙方的差異,不知道誰該改變和讓步 三天一小吵五天一大吵”——想好好說話,但一開口就吵架 我們是不是不合適”——對未來產(chǎn)生懷疑,甚至想過分手 談著談著沒感覺了”——我可能沒以前那么喜歡他了 我是不是不愛他了”——以前恨不得天天看到對方,現(xiàn)在…… 心理學(xué)家斯滕伯格,將愛情拆分為親密+激情+承諾。親密是指能夠引起的溫暖體驗;激情是性欲成分、情緒上的著迷;承諾是維持關(guān)系的期許或擔(dān)保。這三種成分構(gòu)成了喜歡之愛、迷戀之愛、浪漫之愛、伴侶之愛、愚蠢之愛、空洞之愛、完美之愛七種愛情模式。 但不管哪種模式,學(xué)會面對磨合期的爭吵與倦怠期的平淡,和另一半自然地溝通,在感情中少走彎路,這都是愛情的必修課。 如何越吵越相愛? 如何安全度過磨合期與倦怠期,重新找回?zé)釕贂r候的感覺? 如何維持兩個人之間的甜蜜呢? 如何讓愛升華,白首不相離呢? 壹心理邀請美國AGPA團(tuán)體心理治療協(xié)會成員劉露曦老師,將在《愛情寶典:贏得愛情長跑》的課程中一一為你解答,讓你收獲恒久甜蜜的愛情。 心探社系列課程之 愛情寶典:贏得愛情長跑 ▍課程要點 一、溝通障礙——愛要如何說出口? ①為什么我聽不懂對方說的話? ②愛要怎么說出口才對? ③如何轉(zhuǎn)變錯誤的溝通方式? 二、愛情保鮮——如何順利度過戀愛磨合期與倦怠期? ① 什么是愛情保鮮中的鮮”? ②如何順利度過磨合期的考驗? ③如何安全走出倦怠期的危機(jī)? 三、感情升華——如何在兩性關(guān)系中獲得共同成長? ①什么是完美愛情? ②如何發(fā)展同伴之愛,讓感情升華? ③如何成為那個你也會愛上的人? 四、答疑課程:1小時專場答疑,導(dǎo)師回答學(xué)員常見問題 ▍課程講師 154686940840760883.jpg 劉 露 曦 Des.Home德思宏.心靈探索創(chuàng)始人 美國AGPA團(tuán)體心理治療協(xié)會成員 歐文.亞隆團(tuán)體咨詢師 國內(nèi)首批存在—人本心理咨詢師 擅長個人成長與困境突破、親密關(guān)系、人際關(guān)系方向 ▍適合誰聽 ①不擅長與伴侶溝通相處,希望改善讓愛情更甜蜜的人 ②伴侶間溝通不順暢,雙方經(jīng)常激烈爭吵或冷戰(zhàn)的人 ③感情進(jìn)入磨合或者平淡期,不知道該怎么辦的人 ④戀愛或者婚姻中,希望感情升溫的人
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