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【葉偉】瑜伽洗髓功

葉偉洗髓功,太極禪源葉偉洗髓功傳承人。太極禪源創(chuàng)始人,洗髓功兩項(xiàng)世界紀(jì)錄保持者。博學(xué)網(wǎng)課程目錄：第1講：功法淵源好處及受眾人群第2講功法理論與精氣神關(guān)系第3講洗髓功與女性的關(guān)系第4講陰陽(yáng)的平衡第5講樁功介紹第6講經(jīng)絡(luò)之任督二脈第7講穴位第8講洗髓功的基本動(dòng)作第9講其他樁功的方法第10講正確的動(dòng)作練習(xí) 第11講站樁正確與否第12講動(dòng)作站樁講解

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