【姜良鐸】不求吃好但求吃對(duì)-飲食中的三宜三忌

《不求吃好但求吃對(duì)》俗話說:民以食為天。但是,吃什么,怎樣吃才能對(duì)健康有益、讓機(jī)體得到充足的營朱,并不是每個(gè)人都知道的。
姜良鐸教授潛心研究三十余年,從疾病、藥物與人三方面提出病忌、藥忌、人忌。通過這三部分的宜忌,為健康、亞健康以及患病人群提供飲食方面的建議,并給出基本的保健食療方法。北京電視臺(tái)科教頻道《養(yǎng)生堂》欄目邀請(qǐng)中國首屆中醫(yī)專業(yè)醫(yī)學(xué)博士姜良鐸教授錄制了系列節(jié)目《不求吃好,但求吃對(duì)》,給您講講飲食中的三宜三忌,告訴您該怎么吃才算吃對(duì)。
01 呼吸系統(tǒng)的食宜與藥忌
02 消化道方面的注意事項(xiàng)
03 心腦血管的輔助治療
04 慢性腎病的多吃與少食
05 糖尿病人該怎么吃
06 痛風(fēng)病的禁忌
07 哪些食物有益于風(fēng)濕與類風(fēng)濕
08 抗腫瘤佳品
09 如何降低您的失眠機(jī)率
10 解除您的便秘之苦
11 中老年飲食的宜與忌
12 補(bǔ)肝益血有良方