【李一】養(yǎng)生智慧-養(yǎng)心篇

內容介紹
  縉云山　“中國養(yǎng)生名山”。道教創(chuàng)史人張道陵天師、陳摶老祖、張三豐祖師皆曾于此山養(yǎng)生修行，鑄就了縉云山養(yǎng)生修行的文化風格。李一道長，現(xiàn)任重慶縉云山道教協(xié)會會長，紹龍道觀住持，“以道家精神倡導人類新文明”是他畢生的理想和奮斗目標。
老師簡介
    李一 重慶縉云山道教協(xié)會會長，紹龍道觀住持。
道家貴生、明心見性，道破生命迷津給世人開出一幅人生的意義在于“人生”的藥方。道家在“養(yǎng)生即是養(yǎng)道”的理念下，摸索出一系列與普通人共享的養(yǎng)生方法，不僅對當今的生命科學具有重要價值，還將對當代人類社會生命品質的提升起到積極推動作用。
生乃道之本體、養(yǎng)生即是養(yǎng)道。
道家養(yǎng)生，講究的是未病先醫(yī)，用整體的思路，激發(fā)生命的自愈能力。“養(yǎng)生而煉精，煉精而化神”。通過修煉道家功法，使身體中虧損的精、氣、神逐步恢復到充盈狀態(tài)，達到無病自醫(yī)。
  道教正一派傳人李一道長，長期致力于“東方養(yǎng)生學”、“東方管理學”、“東方成功學”的研究。他本身就是一位卓絕的道醫(yī)，以道家養(yǎng)生和道家醫(yī)學，這兩種最能惠及眾生的道家文化，與眾結緣。
  多年來，社會各界名人、名士來到縉云山養(yǎng)生求醫(yī)、閉關修行，使這里的養(yǎng)生文化逐漸蜚聲海內外。阿里巴巴創(chuàng)始人馬云先生、著名導演張紀中、演員李亞鵬、王菲夫婦更是每年固定上山修煉，在那里體味道法自然，體驗道家薪火相傳的養(yǎng)生功課。央視《感動中國》總導演樊馨蔓與身患重度糖尿病的朋友一起親身經歷中國傳統(tǒng)道家醫(yī)學的神奇后，在博客中記錄了自己對道家文化的真實感悟。
無論是幾千年前的軒轅黃帝，還是道教的創(chuàng)始人張?zhí)鞄�，一直到今天的李一道長，他們一直堅守著道家文化對于生命寄予的無限關懷。
  　愿天下眾生，無量壽福。