講座

【駕馭情緒】6秒鐘情商模型讓你遠(yuǎn)離情緒困擾

 【駕馭情緒】6秒鐘情商模型讓你遠(yuǎn)離情緒困擾

情緒產(chǎn)生后，需6秒鐘才得以與思考連接，即6秒前，情緒不被理智影響�？墒悄阒绬�？這6秒鐘決定了你93%的領(lǐng)導(dǎo)力，27%的組織利潤(rùn)，43%的生活品質(zhì)，25%的健康狀況，是決策的關(guān)鍵！如果你掌握了6秒鐘情商，那么“一切皆有可能”！本課程解讀6秒鐘情商模型，通過情商類型分析，讓學(xué)員感受自己的情緒模式，懂得駕馭情緒。忍住前6秒，再行動(dòng)!從此遠(yuǎn)離情緒的困擾。

課程大綱：
一、了解情商
二、6秒鐘情商
1、6秒鐘情商的由來(lái)
2、情緒的特點(diǎn)
3、情緒的功能
4、6秒鐘情商模型
三、情商類型分析
1、疲于應(yīng)付的情緒透支型
(1)情緒透支型的特點(diǎn)
(2)情緒透支型的優(yōu)勢(shì)
(3)情緒透支型的弱點(diǎn)
2、疲于應(yīng)付的情緒透支型的藥方
(1)了解和提前感受你的情緒模式
(2)駕馭情緒
(3)超越當(dāng)下的無(wú)力感

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