【情緒溝通】改變看法與自我認(rèn)知

沒(méi)有人喜歡被改變，被說(shuō)服等于我被打敗了。生活中我們經(jīng)常用到的句式【你應(yīng)該】，試試換成【我需要】，你所表達(dá)的情緒是不一樣的。沒(méi)有人喜歡說(shuō)教，如果你想改變他請(qǐng)不要用說(shuō)教，把【為什么不】換成【為什么要】，只有自我覺(jué)醒才能真正的改變。

困擾我們的不是負(fù)面情緒，而是混亂情緒。

求職與離職的雙重標(biāo)準(zhǔn)【求職因?yàn)槔�，離職因?yàn)槔习迦似凡缓�，如果選擇人品，工資低你也一定不會(huì)愿意的】

我男朋友看小黃片，我很生氣？

你生氣不是因?yàn)槟隳信笥芽葱↑S片，而是被忽略。

所謂問(wèn)題就是理想與現(xiàn)實(shí)的落差，理解你的期待是否合理。

你眼中的問(wèn)題就是別人的解決方案。

誰(shuí)痛苦，誰(shuí)改變

誰(shuí)需要，誰(shuí)讓步

這一點(diǎn)很符合經(jīng)濟(jì)學(xué)規(guī)矩的供需關(guān)系。

觀眾不在意事，只關(guān)注人。

01.【面具】當(dāng)大家第一眼見(jiàn)到你的第一印象是什么？

02.【恐懼】童年最大的恐懼是什么？

03.【武器】你覺(jué)得你性格中最大的優(yōu)點(diǎn)是什么？

4.【真我】你非常羨慕別人身上擁有，而你自己不具備的特點(diǎn)是什么？

5.【弱點(diǎn)】你總是因?yàn)樾愿裰�，什么特點(diǎn)而陷入麻煩？

6.【黑暗面】特別討厭其他人身上的什么性格特質(zhì)？