梁曉玲《提高情商,改變?nèi)松淖x心術(shù)》教你如何提高情商!
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“懂心理學(xué)的人,在人生發(fā)展的道路上,其實非常占便宜。會讓你在求職、交友、合作、談判、建設(shè)親密關(guān)系等等所有要和人打交道的時候,占據(jù)主動權(quán)和明顯優(yōu)勢”
這一次她來到了唯庫,想把她前半生對心理學(xué)的所有學(xué)習(xí)和運用,全面、體系化,并且以有趣的方式教給你。
導(dǎo)師介紹:梁曉玲,中國人民大學(xué)人力資源管理碩士、個體成長計劃專家國家二級心理咨詢師,帶領(lǐng)千人百日裸考國家心理咨詢師。
你也可以理解為,這是一堂專業(yè)但不失趣味的“情商訓(xùn)練課”,通過教你巧用心理學(xué),層層遞進(jìn),由內(nèi)到外,由基礎(chǔ)到應(yīng)用,練就高情商。
在這個到處拼顏值、拼爹、拼智商的年代,人人都得懂點兒心理學(xué),因為這是提升情商能力的關(guān)鍵。
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授,著名心理學(xué)專家,情商之父戈爾曼早就說過,一個人的成功諸因素中,智商只起決定作用的20%,而“情商”卻高占80%。
智商高的人也許事業(yè)無成,情商高的人卻一定能表現(xiàn)非凡,不同于智商值的穩(wěn)定性,我們可以通過學(xué)習(xí)心理學(xué)提高情商值。這堂心理學(xué)課最大的亮點是提高一整套問題解決方案、接地氣、超實用。
梁曉玲《提高情商,改變?nèi)松淖x心術(shù)》教你如何提高情商! 課程內(nèi)容目錄
章節(jié)一 讀自己的心——我到底要什么?
課時1用讀懂人心的心理學(xué)去提升情商
課時2高效人生,從了解自己開始
課時3發(fā)現(xiàn)了解自己的正確方式
課時4外表傲嬌內(nèi)心自卑的秘密
課時5告別情緒化,與情緒和睦相處
課時6重建自我掃除人生無力感
章節(jié)二 讀TA的心一如何改善親密關(guān)系
課時7為什么我們總是對最親近的人苛刻
課時8當(dāng)理智遇上情緒我們該如何抉擇
課時9洞悉情感關(guān)系中的相處問題
課時10愛意在心,我們該如何表達(dá)
課時11巧用反泛化,培養(yǎng)自尊與情商
章節(jié)三 讀TA的心一如何處理職場關(guān)系
課時12經(jīng)營人脈關(guān)系,為什么我們感到累
課時13如何快速有效地了解一個人?
課時14如何給自己的第一印象加分?
課時15如何平衡工作生活中的利益關(guān)系
課時16如何在復(fù)雜的人際關(guān)系中掌握主動
章節(jié)四 總結(jié)與應(yīng)用一成為最受歡迎的人
課時17讀懂自己和他人的秘密三板斧
課時18成為溝通高手的一項關(guān)鍵技巧
課時19提升人際吸引力的內(nèi)外兼修三環(huán)法
課時20人生不同階段的情商修煉手冊
章節(jié)五 附贈課程
課時21【彩蛋課一】-過年回家怎么穿
課時22【彩蛋課二】-年會怎么穿
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