【讀書】熱鍋上的家庭

家庭就像一個(gè)小型社會(huì)，其規(guī)則、結(jié)構(gòu)、語言等，自成一個(gè)獨(dú)特的體系。這個(gè)系統(tǒng)影響著家庭中的每位成員。在心理治療中，家庭人際關(guān)系出了問題，往往不是某位成員造成的。而某位成員出了問題，和家庭系統(tǒng)也有著莫大的關(guān)系。

正如老師所說，沒有人可以脫離系統(tǒng)來談?wù)撔腋８小Ｒ虼�，家庭治療越來越受到人們的關(guān)注，其應(yīng)用也愈漸廣泛。

所謂家庭治療，就是以家庭為對象的團(tuán)體心理治療，其目的是為了幫助家庭消除異常、病態(tài)情況，讓家庭運(yùn)作更健康。一般情況下，每位家庭成員都需要出席。這樣治療才能順利展開。

本次家庭治療醫(yī)生，也是本書作者：

奧古斯都·納皮爾

卡爾·惠特克

布萊斯家庭成員：

父親：大衛(wèi)·布萊斯（律師）

母親：卡羅琳·布萊斯（家庭主婦）

大女兒：克勞迪婭·布萊斯（16歲）

兒子：丹·布萊斯（11歲）

小女兒：勞拉·布萊斯（6歲）

一、叛逆的女兒

1.離家出走的克勞迪婭

克勞迪婭是布萊斯家的大女兒，16歲，經(jīng)常離家出走，夜不歸宿，甚至企圖自殺。起初，克勞迪婭在兒童精神醫(yī)師那里接受治療，但沒有成效。于是，他們經(jīng)介紹找到卡爾，接受家庭治療。

2.劍拔弩張的母女

克勞迪婭在和母親卡羅琳吵架后，往往就會(huì)離家出走。母女倆的關(guān)系十分緊張。她們持續(xù)地吵架，劍拔弩張。女兒說，媽媽對她百般挑剔。她的房間、她的朋友、她的作業(yè)……卡羅琳都要管。她受不了，只能離開家。媽媽則認(rèn)為，女兒不聽話、不尊重她，總是違背她。在前幾次的治療中，母女倆就這些問題，相互控訴。直到有一次，她們在家里發(fā)生劇烈沖突。那天，卡羅琳在準(zhǔn)備晚餐。突然她覺得被繁冗的家務(wù)壓得透不過氣。而家里的其他成員，卻能做自己愛做的事。她大聲喊人來幫忙擺餐具。其他人都沒聽到，只有克勞迪婭來了。

當(dāng)克勞迪婭擺完餐具要走開時(shí)，卡羅琳生氣地問她，是否只打算做這些�？藙诘蠇I憤怒地回她，去你媽的，要做你自己做。氣急之下，卡羅琳打了克勞迪婭一巴掌。接著兩人大打出手�？_琳無法容忍女兒這樣對待自己。她說，如果克勞迪婭不改變對她的態(tài)度，就必須離開這個(gè)家。

在治療中，她們敘述了這一沖突的整個(gè)過程。母女倆依然針鋒相對，互不退讓�？_琳堅(jiān)定地要求克勞迪婭改變態(tài)度�？藙诘蠇I迫于母親不同往常的堅(jiān)持，終于放棄抗?fàn)帯Ｋ叩介T邊，打算開門走掉�？墒情T事先被奧古斯都鎖上了。這一無意之舉，換來了母女關(guān)系軟化的轉(zhuǎn)機(jī)。這次沖突，是母女倆不滿積累的總爆發(fā)。在治療師的引導(dǎo)下，一方面，卡羅琳意識(shí)到擺餐具這件事，是她把自己對大家的不滿全都轉(zhuǎn)嫁給了克勞迪婭。

另一方面，卡羅琳意識(shí)到愛控制、愛挑剔的母親對自己的影響。在母女關(guān)系上，她開始明確自己的位置。她的身份是媽媽，和女兒的溝通，不該像個(gè)沒長大的孩子。接著卡羅琳開口向女兒道歉說，不應(yīng)該發(fā)那么大的脾氣。緊張的氣氛漸漸緩和。

3.日漸疏離的夫妻關(guān)系

卡爾問大衛(wèi)家里的情況。大衛(wèi)認(rèn)為，除了克勞迪婭和卡羅琳吵得厲害，其他都不錯(cuò)�？栟D(zhuǎn)而問他們的兒子丹。丹說，每當(dāng)克勞迪婭離家出走后，爸爸媽媽就會(huì)吵架。這時(shí)候，丹就把妹妹勞拉惹哭，大衛(wèi)和卡羅琳就會(huì)停止?fàn)幊��？栕穯柕�，是否還有其他事讓爸爸媽媽相互生氣。丹想了一會(huì)兒說，媽媽跟他說討厭爸爸總在工作。他也無意間聽到爸爸對姐姐訴苦說，媽媽老是往外婆家跑，生活被外婆控制。按卡爾的話說，大衛(wèi)愛上了工作，而卡羅琳則和自己的母親在交往。更糟糕的是，他們對彼此的不滿，從不正面反饋而向孩子訴苦。夫妻倆的關(guān)系日漸疏離。

4.女兒、母親、爸爸的三角難題

在家庭研究領(lǐng)域，有研究指出：精神分裂癥和患者的父母有很大的關(guān)系。接受研究的精神分裂患者，其父母幾乎都存在長期而嚴(yán)重的婚姻問題。病人的發(fā)病期，似乎都和父母的婚姻沖突史相一致。每當(dāng)父母的爭吵變得激烈，子女就會(huì)發(fā)病，接著夫妻倆就會(huì)�；�。子女的精神分裂癥幫助父母逃避沖突。家庭的穩(wěn)定也有賴于間歇性的“發(fā)病”維持。同理，克勞迪婭和父母的三角關(guān)系，也如上所述�？藙诘蠇I是父母關(guān)系的中間人，也是他們的替罪羊。

一方面，卡羅琳借著和女兒的爭吵表達(dá)對丈夫的不滿。另一方面，女兒的問題，可以團(tuán)結(jié)夫妻倆一起解決。就像大衛(wèi)說的，因?yàn)榭藙诘蠇I的叛逆，他已經(jīng)開始幫助卡羅琳了。再者，女兒的問題，可以轉(zhuǎn)移注意力，讓他們逃避夫妻問題�？梢哉f，克勞迪婭叛逆的一個(gè)重要原因，是整個(gè)家庭共同默認(rèn)，甚至推動(dòng)她變成這樣的。

5.解決方法

針對克勞迪婭的問題，治療師提出了一些解決方法，總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

首先，表現(xiàn)父母人性的一面。對于已長大的孩子，父母不再是掌控所有正確答案的訓(xùn)導(dǎo)師。父母需要更充分地表露自己，談?wù)摳惺�，讓孩子知道自己也有困惑和問題。

同時(shí)，孩子也需要改變。他們要為自己負(fù)更多的責(zé)任。許多問題可以和父母協(xié)商解決，不能把一切煩惱都怪罪到父母身上。

第二，在家里建立新的語言系統(tǒng)。一方面，家里的每位成員應(yīng)該學(xué)習(xí)談?wù)摳惺�，而不是發(fā)泄情緒，偏激地攻擊他人。比如卡羅琳不該說，克勞迪婭只會(huì)偷懶。而是可以說：“我在廚房很難過，你可以幫我嗎？”

另一方面，要將沖突分配給每位家人。就像布萊斯一家，所有的爭吵都集中在卡羅琳和克勞迪婭身上。她們承擔(dān)了家庭中所有的壓力。作者認(rèn)為，如果家庭能把沖突視為“團(tuán)體的”來處理，對他們會(huì)更有意義。

最后，父母解決自己的婚姻問題。只有這樣，孩子才能過上自己的生活，而不是夾在他們中間，和他們糾纏在一起。

二、兒子的問題

1.丹成了父母的第二個(gè)替罪羊

隨著布萊斯家母女關(guān)系的緩和，克勞迪婭的問題得到了局部解決。但是不久后，丹又成為了父母的又一個(gè)替罪羊。事情的經(jīng)過是這樣的：有天晚上，丹在睡覺前想起第二天要借姐姐的自行車。他想讓爸爸替他寫張字條，大衛(wèi)讓丹自己下樓寫。這時(shí)，媽媽喝令丹趕緊睡覺，不準(zhǔn)下樓。丹很矛盾，又問爸爸。大衛(wèi)說，你自己決定要不要下樓。左右為難的丹感覺很崩潰，三個(gè)人之間發(fā)生了沖突。于是，他們再次來到了治療室。

這一次，治療師明確重申了大衛(wèi)夫婦存在的問題。表面上，他們并沒有對話，實(shí)際上是不敢坦誠相待，直面沖突。他們把丹夾在中間，讓他當(dāng)傳聲筒，間接地表達(dá)對彼此的不滿。

2.丹的自我膨脹

治療師指出大衛(wèi)夫婦的問題后，丹開始沾沾自喜。他認(rèn)為自己沒有問題，全是父母的錯(cuò)。原本有些驕縱的丹，至此更加自大。他認(rèn)為自己很了不起，不僅看不起同齡人，對父母也傲慢無禮。治療時(shí)，丹說，這個(gè)治療狗屁不通。他認(rèn)為和媽媽吵架沒什么不對。因?yàn)閶寢尯桶职忠渤臣�。他對爸爸抱著嘲諷的態(tài)度，甚至大衛(wèi)鋸木板的方式他都瞧不起。丹的問題，一方面是父母關(guān)系的影響。另一方面，大衛(wèi)平時(shí)對待丹的方式，讓他覺得自己和父母是同輩關(guān)系。

大衛(wèi)和父親的距離感很大，所以一直以來，他不希望這種情況發(fā)生在自己和兒子身上。他想成為兒子的朋友，而不是父親。久而久之，丹變得小看大衛(wèi)。在治療師的梳理和建議下，大衛(wèi)和丹的父子關(guān)系進(jìn)行了重新定位。他們有了更多父子間的互動(dòng)。比如進(jìn)行摔跤。在交手中，丹能意識(shí)到爸爸的強(qiáng)大，他能在兩代中找到自己的定位。這使丹更有安全感，使他變得友善和可愛。

三、夫妻倆的婚姻問題

1.從逃避到爆發(fā)

從接受家庭治療開始，大衛(wèi)和卡羅琳一直逃避他們的婚姻問題。他們寧愿借著子女對抗，也不愿面對彼此。但是沉積的壓抑，積累到一定程度總會(huì)在某個(gè)點(diǎn)，一觸即發(fā)。

那次，卡羅琳懷著滿滿的用心，憑著精巧的安排，粉刷了房間。她希望給丈夫一個(gè)驚喜。結(jié)果，大衛(wèi)只是平淡地表示房間很漂亮。對卡羅琳而言，這禮貌而冰冷的贊美令她難堪。在治療中，夫妻倆相互控訴。卡羅琳覺得自己從不被重視，不被關(guān)懷，很孤單和不快樂。大衛(wèi)反擊說，卡羅琳要求太多太依賴，有時(shí)像個(gè)受驚的小女孩要人牽著她。

沉積以久的矛盾，引來了這次的大爆發(fā)。他們傾瀉長期以來，對各自的不滿。他們的爭吵陷入僵局。

這時(shí)卡爾介入，希望他們談?wù)勛约�，而不是一味地指�?zé)對方�？栒f：“如果你們反過來看看自己，或許會(huì)明白一點(diǎn)東西。然后你們可以再回頭向?qū)Ψ揭笮┦裁�，而不是悲號或吼叫別人做錯(cuò)了。”

2.妻子的突破和轉(zhuǎn)變：學(xué)習(xí)獨(dú)立，找回自我

丈夫的控訴，治療師的引導(dǎo)，開始在卡羅琳的內(nèi)心醞釀新的東西�？柛嬖V她：放棄企圖改變他人，或者從他人那里得到支持，也許會(huì)是個(gè)嶄新的開始。這時(shí)候，你的世界將以你為中心，而不是他人。就像一道復(fù)雜的鎖被打開，卡羅琳迎來了蛻變的契機(jī)。她開始流淚，呻吟，痛哭。她哭得越來越厲害，嚇壞了在場的所有人。經(jīng)過這次痛哭，卡羅琳好像把生命中一切依賴和無助的痛苦，全部釋放。然后，她獲得了重生的力量。她開始不再執(zhí)著于大衛(wèi)的關(guān)注，不再依賴于從他那兒獲得支持。她開始尋求改變，參加社交、讀書、進(jìn)修、打算找工作，開啟全新的生活。

3.瀕臨離婚邊緣：搬家風(fēng)波

卡羅琳開始改變后不久，大衛(wèi)突然有了一個(gè)到外地工作的機(jī)會(huì)。那份工作職位更高，待遇更好。大衛(wèi)很有意向，打算去面試。但卡羅琳并不希望大衛(wèi)到外地工作。因?yàn)檫@意味著他們要搬家。離開唯一熟悉的地方，到陌生之地重新開始。這讓卡羅琳沒法接受。于是，夫妻倆再次陷入矛盾，互不妥協(xié)，甚至想到離婚。但是大衛(wèi)還是去面試了。而卡羅琳在他離開的幾天里也想通了。她想，也許另一個(gè)城市也不壞。大衛(wèi)返程時(shí)，卡羅琳帶著孩子去接機(jī)，還特意寫了“歡迎回家，爸爸”的牌子。經(jīng)由這次，夫妻倆的關(guān)系融洽了許多，這讓卡羅琳很高興。

4.丈夫在原生家庭幫助之下的改變

一家人開心地聊搬家，看房源圖片。可是，沒過幾天，卡羅琳發(fā)現(xiàn)大衛(wèi)又變得沉默寡言，悶悶不樂。卡羅琳很憤怒，也很無力。他們又回到了治療室。在治療師的協(xié)助下，大衛(wèi)說出了苦惱的原因。大衛(wèi)去外地面試時(shí)，一切順利。但是后來，他無意中發(fā)現(xiàn)自己的爸爸是該公司的董事。從小到大，大衛(wèi)的爸爸總是想操控他的人生。大衛(wèi)認(rèn)為，這份工作也是他爸爸一手策劃，把他當(dāng)三歲小孩。而且，他們家的相處模式使他痛苦。大衛(wèi)夾在父母中間，媽媽會(huì)向他抱怨爸爸，而爸爸跟他控訴媽媽。

大衛(wèi)父母的相處模式，就是極力維持表面的和平。大衛(wèi)的家庭關(guān)系，缺少人性化的互動(dòng)和表達(dá)，感情疏遠(yuǎn)。大衛(wèi)夫婦的相處，也像極了他的原生家庭。在卡爾的建議下，大衛(wèi)請父母一起來到治療室。治療師向大衛(wèi)的父母指明他們的婚姻問題，以及他們對兒子的影響。此后，大衛(wèi)的父母就兩人的問題，接受獨(dú)立的家庭治療。而大衛(wèi)經(jīng)過父母參與的治療，也開始梳理自己的問題。這就仿如一種儀式，大衛(wèi)改變的方向，得到了原生家庭的默許，使他更有力量。

慢慢地，大衛(wèi)開始擺脫原先僵化的人際關(guān)系，變得更自在，更能享受生活。而他和卡羅琳，也漸漸不再依賴治療師。他們找到了更好的相處模式，并成為更好的自己。

四、一般家庭的共同模式

在長期的治療觀察中，作者發(fā)現(xiàn)接受治療的家庭有著一些共同的模式，包括以下幾點(diǎn)：

1.壓力

所有家庭都生活在壓力中。一般前來治療的家庭，所承受的壓力已超出負(fù)荷。這些壓力包括突發(fā)情境的壓力、人際關(guān)系中的壓力和個(gè)人內(nèi)在的壓力等。

2.對立兩極化及爭吵白熱化

就像克勞迪婭和卡羅琳母女的爭吵，如同一場戰(zhàn)爭。一方先挑釁，另一方立刻回?fù)�，前者再發(fā)動(dòng)攻擊。雙方每一次的攻擊和反擊，就會(huì)增加一些壓力。在這往復(fù)的過程中，沖突或危機(jī)變得更加緊張。

3.三角關(guān)系

父母的感情疏離到一定程度，就會(huì)連累孩子過度介入他們的失敗情緒。這些在困擾中長大的孩子，他們會(huì)不自覺地重蹈上一代的覆轍。

4.責(zé)備怪罪

家庭最痛苦的掙扎，在于它迫切尋求某位成員作為怪罪對象。怪罪，不僅可以使家人互相謾罵，還可以互相推卸責(zé)任。

5.認(rèn)同感的擴(kuò)散

每個(gè)家庭一旦產(chǎn)生嚴(yán)重的問題，所有人都會(huì)緊密、艱難地聯(lián)結(jié)起來。這種“全家共生”的意圖，使他們相互依賴，害怕失去對方的支持。同時(shí)，也使家人之間，陷入一種僵化的模式。他們會(huì)設(shè)計(jì)復(fù)雜的機(jī)制來保全家庭的完整，卻因此犧牲了各自的獨(dú)立性和自主權(quán)。

6.停滯

家庭中，比失去對方更可怕的，是一成不變和靜止。作者說，這其實(shí)是害怕死亡。我們對死亡的認(rèn)知隱匿于所有經(jīng)驗(yàn)之中，而這種意識(shí)也是家庭關(guān)鍵動(dòng)力的來源。

 

 

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