【傅杰英】做自己的看診專家

《做自己的看診專家》詳細說明

作者簡介
傅杰英教授  廣州中醫(yī)藥大學中醫(yī)美容專業(yè)教授，廣州中醫(yī)藥大學針灸推拿學院中醫(yī)美容教研室主任，廣東省中醫(yī)藥學會中醫(yī)美容專業(yè)委員會主任，其研究領(lǐng)域涉及中醫(yī)美容學、臨床針灸美容、針藥結(jié)合治療生活方式疾病、中醫(yī)體質(zhì)臨床思路分析等方面，并擔任中醫(yī)針灸專業(yè)臨床針灸美容方向研究生導師。    
在現(xiàn)代生活方式下，我們的五臟承受了很多本來不應(yīng)該承受的重擔，遭受了從來沒有過的危害。傅杰英教授從起居、飲食、中藥調(diào)理、經(jīng)絡(luò)疏通等各個方面，詳細講述了五臟的特性、喜惡，告訴人們?nèi)绾伪M量卸載現(xiàn)代生存環(huán)境和生活方式給五臟帶來的麻煩和干擾，并配以臨床拔罐示范及穴位按摩的方式，使五臟各司其職，使容顏美麗常駐。

產(chǎn)品賣點
最簡單的中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)驗
最徹底的五臟美容療方

內(nèi)容簡介
內(nèi)臟決定外觀，健康來自內(nèi)養(yǎng)
卸載不良生活方式給五臟帶來的干擾
使五臟各司其職，使健康美麗常駐

《做自己的看診專家》目錄概要DVD 1：五臟與美容
*郁悶壓抑影響美容
*迷茫散漫易生肥胖
*健忘焦慮導致瘦削
*久坐不動引起松弛
*環(huán)境污染破壞膚色
影響美麗的三大勁敵：
1競爭壓力
2久坐不動
3飲食混亂

DVD 2 ：心臟影響面色與神情
        肝臟影響眼睛與指甲
養(yǎng)心美容：身心平靜，保證睡眠
調(diào)理妙方：蓮子心茶、綠茶、燈芯草、白茅根、交泰丸、歸脾丸
食療美顏：蓮子、龍眼、百合、紅棗配冰糖小燉
            
養(yǎng)肝美容：情緒平穩(wěn)、疏泄暢通
調(diào)理妙方：夏枯草、決明子、菊花、苦丁茶、苦瓜茶、蘆薈、綠茶、絲瓜、綠豆、君泰口服液、牛黃解毒片
預(yù)防痤瘡：春季背部刮痧

DVD 3：肺臟影響?zhàn)畀徟c胖瘦
       腎臟影響頭發(fā)與骨骼
       脾臟影響皮膚與體型
養(yǎng)肺美容：勤于鍛煉、水道通暢
調(diào)理妙方：銀耳、燕窩、蟲草、麥冬、沙參、玉竹、百合、蜂蜜
保養(yǎng)肺臟：打太極拳、鍛煉腹式呼吸

養(yǎng)腎美容：睡眠充足，抑制欲望
調(diào)理妙方：米乳、涼茶
食療美顏：滋補食物加白果、豆鼓、知母

養(yǎng)脾美容：健康飲食、減輕思慮
調(diào)理妙方：淮山、南瓜、蓮藕、蓮子、冬菇、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、大棗